Meditacion

Cierra tus ojos, respira hondo y profundo pero suavemente, recuerda, nunca utilizes la violencia, la respiración debe ser armonioza.
No fuerzes tu mente a vizualizar lo que aún no está preparada a ver.
Vizualiza las imagenes que desees, las imagenes de tu vida, pero recuerda que si pertenecen a tu pasado, éste es un tiempo inexistente, por lo cual, no hay nada que hacer por él, si visualizas tu futuro, recuerda que también es un tiempo inexistente y hacer planes con él suele ser en vano, sean cuales sean las imagenes que desees visualizar, ten presente que uno de los principios básicos de la meditación es no abrir juicio sobre ellas, si, es dificil, lo sé, pero con la práctica se logra, sólo ve las imagenes de tu vida de manera tranquila, piensa, observalas en detalle, pero no abras juicio alguno, respira, concentrate en tu interior, en este momento sólo estas vos y el universo en una perfecta conección y sincronía, respira, siente tu cuerpo liviano, manten la postura de loto lo mejor posible, los ruidos del afuera ya no deben perturbarte, la visialización de esas imágenes te mantienen inmutable, respira, siempre se conciente de tu respiración, visualiza el universo, sientelo a travez de tu agnia (tercer ojo) siente como su energia fluye por ese chakra, y se expande por tu cuerpo trayendote armonia y sanación, relajate aún mas, ahora tu mente ya no tiene imagenes, solo sos vos y el universo en su mas perfecta sincronización, siente el placer de la mente tranquila, sin perturbaciones, expande tu conciencia, abre tu mente y tu espiritu al la energía del universo, expandela hacia todo tu ser, ahora, sos solo luz, siente la armonia, respira la paz, imaginate y sientete lleno de luz, abre tus ojos, visualiza tu entorno, comienza a devolverle a tu cuerpo todo ese moviemiento que le has quitado, estirate, vosteza, sientete renovado, sientete placenteramente relajado y recuerda, no somos seres humanos teniendo experiencias divinas, somos seres divinos teniendo experiencias humanas.

The End

El Viaje De Las Mil Millas Comienza Con El Primer Paso

Sueñen, aunque el sueño parezca imposible.
Luchen, aunque el enemigo parezca invencible.
Soporten el dolor, aunque esto parezca insoportable.
Corran por donde el bravo no osa ir.
Transformen el mal en bien.
Anque sea necesario caminar mil millas.
Amen lo puro e inocente, aunque sea inexistente.
Resistan, aun cuando el cuerpo no resista mas.
Y al final, alcanzaran aquella estrella estrella
Aunque esta parezca inaccesible.

Daisaku Ikeda

El Karma De Vivir Al Sur

Me vas a hacer feliz
vas a matarme con tu forma de ser.
Me vas a hacer reír
vas a matarme con tu forma de ser.
Me vas a hacer feliz
vas a mostrarme ese lado inconcluso.
Me vas a hacer reír
vas a mostrarme lo que no puede ser.
Me vas a hacer feliz
vas a matarme con tu forma de ser.
Me vas a hacer reír
vas a matarme con tu forma de ser.
No voy a desistir
aunque me digan que todo es tan iluso.
No voy a desistir
aunque me digan que ya no hay nada más.
Sentir hasta resistir
el karma de vivir al sur
Sentir hasta resistir
el karma de vivir sin luz.
Yo se que un día ya no habrá perdón
yo se que un día no habrá confusión
porque si confías en mí
todo estará siempre.
Me vas a hacer feliz.

Las Tres Puertas

"El Corazón Del Sabio Piensa Para Responder"



Un joven discípulo dijo a un anciano muy sabio:

"Maestro, un amigo tuyo estuvo hablando mal de ti..."

"Espera,le interrumpió el anciano...

¿ya hiciste pasar por las tres puertas lo que vas a contarme?"

¿qué tres puertas?

"Sí, la primera es LA VERDAD...

¿Estás ! seguro que es totalmente cierto lo que vas a decirme?"

"No, lo oí comentar a unos vecinos..."

"Al menos, lo habrás hecho pasar por la segunda puerta,la BONDAD.

Lo que quieres decirme ¿es bueno para alguien?"

"No, al contrario..."

"Y la última puerta es la NECESIDAD

¿es necesario que yo sepa lo que quieres contarme?..."

"...No, no es necesario."

"Entonces, dijo el sabio sonriendo:

"...Si no es verdadero,ni bueno,ni necesario,

mejor sería, olvidarlo para siempre"!!!

Cuento Taoista

Había una vez un campesino chino, pobre pero sabio, que trabajaba la tierra
duramente con su hijo.

Un día el hijo le dijo: -¡Padre, qué desgracia! Se nos ha ido el caballo.
-¿Por qué le llamas desgracia? - respondió el padre, veremos lo que trae el
tiempo...

A los pocos días el caballo regresó, acompañado de otro caballo.
-¡Padre, qué suerte! - exclamó esta vez el muchacho - Nuestro caballo ha traído
otro caballo.

-Por qué le llamas suerte? - repuso el padre - Veamos qué nos trae el tiempo.
En unos cuantos días más, el muchacho quiso montar el caballo nuevo, y éste, no
acostumbrado al jinete, se encabritó y lo arrojó al suelo.

El muchacho se quebró una pierna.
-¡Padre, qué desgracia! - exclamó ahora el muchacho -. ¡Me he quebrado la
pierna!
Y el padre, retomando su experiencia y sabiduría, sentenció:
-¿Por qué le llamas desgracia? Veamos lo que trae el tiempo!

El muchacho no se convencía de la filosofía del padre, sino que gimoteaba en su
cama.
Pocos días después pasaron por la aldea los enviados del rey buscando jóvenes
para llevárselos a la guerra.
Vinieron a la casa del anciano, pero como vieron al joven con su pierna
entablillada, lo dejaron y siguieron de largo.

El joven comprendió entonces que nunca hay que dar ni la desgracia ni la fortuna
como absolutas,
sino que siempre hay que darle tiempo al tiempo,
para ver que lo malo no era tan malo y que siempre hay algo bueno esperando.

A Arturo Que Desde Que Tengo Uso De Razón Me Contó Este Cuento!

Siempre Ten Presente Que...

La piel se arruga,
El pelo se vuelve blanco,
Los días se convierten en años...
Pero lo importante no cambia;
tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.
Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida
Detrás de cada logro, hay otro desafío.
Mientras estés vivo, siéntete vivo.
Si extrañas lo que hacías vuelve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas...
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.
Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el bastón.
Pero nunca te detengas!!!


Madre Teresa de Calcuta.

Gayatri Mantra

Que La Luz Divina Ilumine Nuestras Mentes En Los Tres Planos:
- En La Formación De Nuestros Criterios.
- En Nuestras Relaciones Humanas.
- En Nuestras Aspiraciones Espitiruales.

----------NAMASTE----------

Sencillo

El Que Abandona La Acción
Cae
El Que Abandona Solamente La Recompensa
Se Eleva

Los Cuatro Acuerdos Para La Paz

1- No supongas. No des nada por supuesto. Si tienes dudas, acláralas. Si sospechas, pregunta. Supones te hace inventar historias increibles que solo envenenan tu alma
y que NO TIENEN FUNDAMENTO.


2- Honra tus palabras. Lo que sale de tu boca es lo que tu eres. Si no honras tus palabras, no te estás honrando a tí mismo, si no te honras a ti mismo, no te amas. Honrar tus palabras es honrarte a ti mismo, es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces. Ser autentico te hace respetable ante los demas y ante ti mismo.


3- Haz siempre lo mejor que puedas. Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca pocrás recriminarte nada o arrepentirte de nada.


4- No te tomes NADA personal. Ni la peor ofensa. Ni el peor desaire. Ni la más grave herida.

Dulces Pequeñas

Ellas deciden cuando es de dia,
Ellas manejan el sol,
Andan pintando toda la casa,
controzos de crayón.

Rojo a los muros,
verde al oscuro,
Sillón de aquel comedor.
Y un poquitito de azul-celeste
aqui en mi corazón.

El amarillo tiñe los vidrios,
Y ellas no entienden bien,
Cómo es que pierde sus hojas verdes
El paraiso aquel.

Pintenme un árbol que no envejezca,
Pinten en mi habitación
Un árbol verde con hojas frescas
Pinten con su crayón.

Que necesito Dulces Pequeñas,
Alguien que pinte aqui
Un mundo nuevo pinten pequeñas
Pinten dentro de mí.

Cambios

Y Que cambien Las Luces De Aqui
Dale Vuelta Al Colchon
Desde El Fondo De Mi Calle
Vi Crecer Charlatanes
Y Una Traición

Principios Eticos

Solo Por Hoy No Te Enojes.

Solo Por Hoy No Te Preocupes.

Honra A Tus Padres, Maestros Y Ancianos.

Ganate La Vida Honradamente

Agradece A Diario Las Abundantes Bendiciones.

Usui

A La Vida

"Se De Amor,

Se De Odio.

Yo Te Prefiero

Porque Estás Fuera De Todo

Vivo En Paz,

Tengo Suerte,

Te Tengo A Vos

Y Es Suficiente"

Plegaria Universal

Dios Es Mi Padre.
La Naturaleza Es Mi Madre.
El Universo Es Mi Camino.
La Eternidad Es mi Reino.
La Inmortabilidad Es Mi Vida.
La Mente Es Mi Casa.
La Verdad Es Mi Culto.
El Amor Es Mi Ley.
La Forma Es Mi Manifestación.
La Conciencia Es Mi Guía.
La Paz Es Mi Abrigo.
La Experiencia Es Mi Escuela.
El Obstáculo Es Mi Lección.
La Dificultad Es Mi Estímulo.
La Alegría Es Mi Himno.
El Dolor Es Mi Advertencia.
El Trabajo Es Mi Bendición.
LaLuz Es Mi Realización.
El Amigo Es Mi Compañero.
El Adversario Es Mi Instructor.
El Futuro Es Mi Esperanza.
El Equilibrio Es Mi Actitud.
El Orden Es Mi Senda.
La Belleza Mi Ideal.
La Perfección Es Mi Destino.

Baila Como Si Nadie Te Estuviera Viendo...

Nos convencemos a nosotros mismo de que la vida sera mejor después de casarnos, después de tener un hijo, y entonces después de tener otro.
Nos frustramos cuando no son lo suficientemente grandes y que seremos mas felices cuando lo sean.
Después de eso nos frustramos por que son adolescentes (dificiles de tratar) ciertamente seremos mas felices cuando salgan de esa etapa.
O nos decimos a nosotros mismos que nuestra vida estará completa cuando a nuestro esposo/a le vaya mejor en el trabajo, cuando tengamos un mejor auto o una mejor casa, cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando estemos retirados.
La verdad es que no hay mejor momento para ser Felices que Ahora, si no es ahora, cuando?
Nuestras vidas siempre estarán llenas de retos. Es mejor admitirlo y ser felices de todas formas.
Una de mis frases preferidas es de Alfred D. Souza. El dijo: "Por largo tiempo parecía para mi que la vida estaba a punto de comenzar, "la vida de verdad" pero siempre había algún obstáculo en el camino, algo que resolver primero, algún asunto sin terminar, tiempo por pasar, una deuda que pagar ; entonces la vida comenzaria. Hasta que me di cuenta que esos obstáculo eran MI VIDA."
Esta perspectiva me ha ayudado a ver que no hay camino a la felicidad, la felicidad es el camino. Así que seria bueno que atesores cada momento que tienes y atesoralo mas cundo lo compartes con alguien Especial, lo suficientemente especial para compartir tu tiempo y recuerda que el tiempo no espera a nadie...
Así que deja de esperar hasta que termines los estudios, hasta que bajes de peso, hasta que te cases, hasta que tengas hijos, hasta que tus hijos se vallan de casa, hasta que te divorcies, hasta el viernes por la noche, hasta el domingo por la mañana, hasta la primavera, el otoño, el verano, el invierno. O hasta que te mueras, para decidir que no hay mejor momento que este para ser feliz.
La felicidad es un trayecto, no un destino.
Te dejo un pensamiento para este día:
Trabaja como si NO necesitaras dinero
Ama como si NUNCA te hubieran herido
Baila como si NADIE te estuviera viendo...

"Mi Día"

Hoy que no hay tiempo que perder

Que todo anda a reloj

Que se destruye sin razón

Y la vida muere en un discurso

Y alguien se encarga de encerrarme

Y otro prepara el fin de mi mundo

Y tan lejana queda la ecencia

Que el sólo el hecho de encontrarte para mi

Le da sentido a mi vida!!!

Vos no me dejes caer en las sombras que ayer truncaron mi destino...

Vos no me dejes caer en las sombras que hoy me arrastran al olvido...

Da Siempre Lo Mejor

A veces las personas son egoístas, ilógicas e insensatas...
Aún así, perdónalas.
Si eres amable, las personas pueden acusarte de ser egoísta e interesado...
Aún así, sé gentil.
Si eres vencedor, tendrás algunos falsos amigos y algunos enemigos verdaderos...
Aún así, vence.
Si eres honesto y franco, las personas pueden engañarte...
Aún así, sé honesto y franco.
Lo que tardaste años para construir, alguien puede destruirlo de una hora paraotra.
Aún así, construye.
Si tienes paz y eres feliz, las personas pueden sentir envidia...
Aún así, sé feliz.
El bien que hagas hoy, puede ser olvidado mañana...
Aún así, haz el bien.
Da al mundo lo mejor de ti, aunque eso pueda nunca ser suficiente.
Aún así... da lo mejor de ti mismo.
Y recuerda que, a fin de cuentas...
Es entre tú y Dios,nunca fue entre tu y ellos.

Mantenerse En Contacto

Tu naturaleza es anhelar esa Paz

y en este momento llamado ahora hay Paz,

hay serenidad, hay tranquilidad

El mar de preguntas está aquí...

El océano de respuestas está aquí...

El lugar donde no hay dudas está aquí...

Sé que siempre has oido

"Estoy buscando la paz"

Que pensarías si te digo

que la Paz te ha estado buscando.

De Mi

Acuerdate De Lo Bueno

Cuando el cielo este gris acuerdate

cuando lo viste profundamente azul.
Cuando sientas frío

piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.
Cuando sufras una temporal derrota

acuerdate de tus triunfos y de tus logros.
Cuando necesites amor

revive tus experiencias de afecto y ternura,
acuerdate de lo que has vivido,

de lo que has dado con alegría.
Recuerda los regalos que te han hecho,

los abrazos y besos que te han dado,
los paisajes que has disfrutado,

las risas que de ti han brotado.
Si esto has tenido lo puedes volver a tener,

lo que has logrado, lo puedes volver a ganar.
Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.
Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos

emociones sanas y vivelas otra vez,

visualiza aquel atardecer que te emocionó.
Revive esa caricia espontanea que se te dió.
Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido,

piensa y vive el bien.
Allí en tu mente estan guardadas todas las imágenes.
Y solo Tú decides cuales has de volver a mirar.

Actitudes Creativas

Estan los que siguen corriendo cuando les tiemblan las piernas
Los que siguen jugando cuando se les acaba el aire
Los que siguen luchando cuando todo parece perdido...
Como si cada vez fuera la última vez
Convencidos de que la vida misma es un DESAFIO
Sufre...
Pero no se quejan
Porque saben que el dolor pasa
El sudor seca
El cansancio termina
Pero hay algo que nunca desaparecer?
La satisfacción de haberlo logrado...
En sus cuerpos hay la misma cantidad de musculos
En las venas corre la misma sangre
Lo que los hace diferentes es su ESPIRITU

La determinación de alcanzar la cima
Una cima a la que no se llega superando a los dem?s
sino SUPERANDOSE A UNO MISMO

A Margarita Y Arturo por enseñarme que lo importante es la esencia, lo interno, el crecimiento en lo humano y el autoconvencimiento del "Yo Puedo"

Gracias por tanto Amor